Diese Fortbildungs-/Supervisionstage richten sich an Yogalehrende, die ihre Kenntnisse vertiefen und Erfahrungen
austauschen möchten.

Themenschwerpunkte für die Fortbildungsreihe 2026:
 

Samstag, 18.04.2026
Beobachten – Erkennen – Verändern
An diesem Tag stehen einige asana exemplarisch im Mittelpunkt, deren Einsatz- und
Anwendungsmöglichkeiten. Wir werden uns im Beobachten üben – was habe ich gesehen und was ist von
Bedeutung und sollte korrigiert werden. Darüberhinaus werden wir uns damit beschäftigen, wie wir mit dem
Angebot von Varianten und individueller Korrektur im Gruppenunterricht umgehen können.
Supervision

Samstag, 19.09.2026
Vertiefung und Erfahrungsaustausch zu Meditation im Gruppenunterricht
Vinyasa Krama – langfristiges Heranführen einer Gruppe in gezielten Schritten. Welche Meditationstechniken
sind geeignet für eine Gruppe zum Einstieg, wie können die Anforderungen schrittweise aufgebaut und
intensiviert werden.
Schwerpunkt wird die Klang-Meditation sein in Theorie und Praxis.
Supervision

Samstag, 28.11.2026
Anwendung von Yoga – Yogakurse gestalten für bestimmte Zielgruppen
Oft fühlen sich ältere Menschen in Yogakursen überfordert und gestresst, da sie den Anforderungen der
Übungen nicht gerecht werden können. An diesem Seminar werden wir uns in Theorie und Praxis mit Yoga für
ältere Menschen beschäftigen: Was wünschen sich ältere Menschen vom Yoga und wie können wir im
Yogaunterricht mit asana, pranayama und Meditation darauf eingehen? Welche Besonderheiten und ggfs.
Einschränkungen sind zu berücksichtigen und wie können wir darauf eingehen?
Dieses Seminar soll mehr Sicherheit geben im Umgang mit älteren Menschen um sie in einem Gruppenkurs
angemessen zu integrieren oder auch Yogakurse für Senior*innen anzubieten.
Supervision

Anmerkungen zu den Inhalten der Fortbildungstage:
Für jeden Fortbildungstag ist ein Themenschwerpunkt vorgesehen. Dieser Themenschwerpunkt möchte Euch
Anregungen und Inspirationen für Euren Unterricht geben.
Außerdem ist an allen Fortbildungstagen Raum für Supervision eingeplant:
Wir werden anstehende Fragen und Themen aus dem eigenen Yogaunterricht miteinander besprechen und dabei
Aspekte des Unterrichtens vertiefen
Es gibt die Möglichkeit, eigene Kurse vorzustellen und sich darüber mit der Gruppe auszutauschen.

Bitte teilt mir Eure Fragen vorab mit, sodass ich die Inhalte aufeinander abstimmen kann.
Bei der Supervision können auch spontane Fragen miteinander diskutiert werden.
 

Leitung: Michaela Kehrle, Yogalehrerin BDY/EYU, Yoga-Ausbilderin
Kosten: ein Samstag 145,00 € (zahlbar bis spätestens vier Wochen vor dem jeweiligen Termin)

                   drei Samstage = 450€ (zahlbar bis spätestens vier Wochen vor dem ersten Termin - 18.03.26)
Veranstalltungsort: c/o Cultur|A, Wachsbleiche 8 – 9, 53111 Bonn
Seminarzeiten: Beginn jeweils um 10 Uhr, Ende jeweils gegen 18 Uhr

                                    In diesem Zeitraum ist eine Mittagspause von 60 Min. vorgesehen und kurze Pausen.

Anmeldung:
für Samstag, den 18.04.2026 - bitte spätestens bis 20.03.2026
für Samstag, den 19.09.2026 - bitte spätestens bis 21.08.2026
für Samstag, den 28.11.2026 - bitte spätestens bis 30.10.2026
Information/Anmeldung: Michaela Kehrle, m.kehrle@web.de